Comment choisir son matelas ? Le guide complet

C'était notre cas aussi après avoir testé des dizaines de matelas différents (un grand merci aux marques de literie au passage) on a finalement choisi le matelas universel Emma élu produit de l'année 2018.

Cela reste un choix personnel (voir notre avis sur le matelas Emma) et il existe d'autres marques de matelas uniques que vous trouverez facilement sur le web mais celui dans lequel nous avons investi est le matelas Emma. 

Comme vous le savez sans doute, il existe à ce jour 3 grands types de matelas qui sont les matelas en latex, les matelas à base de mousse et enfin les matelas avec des ressorts.

Chaque typologie a ses propres avantages et inconvénients et il n'est pas rare de retrouver des matelas qui les combinent. Nous allons voir en détail chaque famille de matelas au travers de cette section afin de vous donner déjà une première idée de quel matelas serait le plus adapté pour vous.

Le matelas mousse, considéré autrefois comme un équipement de bas de gamme, a bien évolué. Actuellement, vous pouvez trouver des modèles allant du bas de gamme au très haut de gamme selon le type de mousse choisi.

Il faut savoir qu'il existe différents types de mousse utilisés pour la fabrication des matelas en mousse. Bien que la majorité des marques de literie n'utilisent plus que de la mousse polyuréthane ou de la mousse à mémoire de forme (mousse viscoélastique).

Comme son nom l’indique, le matelas à ressorts est constitué de fils tréfilés fabriqués en acier et qui ont subi un traitement thermique. Ce type de matelas est sans doute le plus répandu et est apprécié pour sa résistance et sa fiabilité dans le temps. Doté de ressorts, il offre une meilleure ventilation que des modèles à base de mousse. Sur le marché, on peut trouver trois types de matelas à ressort selon le type de ressorts qui le constituent.

Issu du caoutchouc, le matelas en latex peut être d’originale naturelle ou synthétique. Le matelas en latex naturel est fabriqué avec la sève de l’hévéa.

Il faut faire attention au niveau du latex naturel car en France, les marques sont autorisées à utiliser l'appellation latex naturel si leur matelas est composé à 85% de latex naturel. Il est donc très rare de trouver des matelas 100% naturel hormis chez des spécialistes des matelas bio/naturels. 

L’autre type est le latex synthétique qui est conçu à partir du pétrole. Il présente le même aspect et les mêmes caractéristiques que celui qui est naturel mis à part que celui-ci demande une transformation chimique.

Les matelas en latex sont souvent assez prisés pour leurs différentes zones de confort ou zones de soutien (que l'on retrouve parfois sur certaines mousse polyuréthane/visco):

Synthétique ou naturel, le matelas en latex présente des avantages non négligeables. Au niveau du confort, il présente une grande élasticité. C'est un matelas que l'on recommande pour des personnes à la recherche d'un soutien d'exception en raison de la très haute densité du latex (peu importe qu'il soit d'origine naturel ou non).

À ces 3 grandes familles de matelas viennent se gréffer d'autres matières "naturelles" que ce soit au niveau du garnissage des matelas ou bien au niveau de l'âme comme c'est le cas pour des matelas en crin de cheval ou en laine par exemple. Dans la plupart des cas, on retrouve ces matières dans des matelas bio et naturels ce qui augmente considérablement leur prix (voir notre guide intégral sur les matelas naturels).

Attention néanmoins car des matières premières comme le bambou (qui est considéré comme naturel) demande énormément de traitements chimiques et de transformations afin de pouvoir l'utiliser sous forme de fibre pour le coutil ou l'âme d'un matelas ou encore pour des oreillers en bambou. Idem pour les mousse à base de soja, les processus de fabrication sont assez similaires que pour des matelas en mousse polyuréthane classique.

Si vous comptez investir dans ce type de matelas, faites bien attention à acheter un matelas chez un spécialiste car le peu des modèles proposés par les grandes marques de la literie ne seront pas 100% naturels...

Bien que toutes les technologies de matelas puissent s'adapter aux différentes corpulences et morphologies des consommateurs, nous avons souhaité mettre en avant les grandes différentes en comparant les matelas ressorts à ceux en mousse et aussi au latex afin que vous ayez toutes les cartes en main avant d'acheter votre nouveau matelas.

Les matelas en mousse ont souvent tendance à offrir un confort plus accru (pour des modèles milieu de gamme voir haut de gamme). Le gros avantage des matelas en mousse par rapport aux ressorts c'est le fait que vous pourrez choisir la densité la plus adaptée pour le soutien que vous désirez là ou vous serez "bloqué" avec des matelas à ressorts car vous ne pourrez jouer que sur le nombre de ressorts présents dans le matelas.

Coté confort, les matelas en mousse sont souvent plus moelleux que des matelas à ressorts tout simplement du fait des propriétés des mousses polyuréthane ou viscoélastique. Alors oui il est vrai que beaucoup de matelas à ressorts utilisent aussi une couche de mousse à mémoire de forme pour leur accueil mais le ressenti restera tout de même différent (bien qu'on soit assez souvent sur un matelas confort).

Le soutien des matelas en mousse dépendra de la densité de l'âme ainsi que de son épaisseur. On trouve vraiment de tout concernant le soutien des modèles en mousse là ou les matelas à ressorts sont souvent mieux lotis.

Pour ce qui est de l'aération du matelas, ce ne sont clairement pas les modèles les plus adaptés. On leur préférera un matelas à ressorts ensachés bien que certains matelas haut de gamme soient assez bien aérés.

Pour terminer sur l'indépendance de couchage, elle sera variable et dépendra vraiment des marques et de la gamme de matelas. On a testé des matelas en mousse viscoélastique avec une très bonne indépendance de couchage et d'autres avec une indépendance médiocre.

Les matelas en mousse sont aussi moins tolérants aux changements de température et auront facilement tendance à s'affaisser au fil des années à la différence des ressorts.

À la différence des matelas en mousse, vous ne pourrez pas "choisir" la fermeté des ressorts. Néanmoins toutes les marques de literie vous donnent une information sur le niveau de fermeté de leur matelas. Sachez que plus le matelas aura de ressorts, plus il sera intéressant en termes de soutien, surtout pour les personnes lourdes. La majorité des matelas milieu de gamme disposent de 500 à 600 ressorts, vous pourrez en trouver avec plus de 1000 ressorts ensachés pour des matelas de luxe.

Le gros avantage des ressorts vs la mousse c'est la thermorégulation du matelas (surtout en combinaison avec un sommier adapté aux ressorts). En effet, les ressorts permettent d'obtenir une circulation de l'air nettement supérieure à des matelas en mousse.

Un autre avantage des ressorts reste la durée de vie d'un matelas.

Tout comme pour la mousse, l'indépendance de couchage d'un matelas à ressorts dépendra du modèle et de la gamme donc ils sont sur un pied d'égalité avec les matelas en mousse.

Les matelas à ressorts sont souvent vendus un petit peu plus chers que des matelas en mousse tout du moins pour de l'entrée de gamme.

Les matelas en mousse sont souvent un petit peu moins chers à gamme égale. Ils conviendront mieux aux personnes qui aiment les matelas à accueil moelleux notamment pour les modèles à mémoire de forme. Attention car il existe des matelas en mousse avec un accueil en latex ce qui permet d'associer les 2 technologies et de donner un résultat agréable.

Les matelas 100% latex sont connus pour être plus respirant et ils donnent un accueil plus dynamique. Ils sont recommandés pour les personnes à forte corpulence ou qui transpirent beaucoup en raison de la densité souvent élevée du latex. Vous n'aurez pas cet accueil ultra-moelleux ou enveloppant avec un matelas latex.

Un des critères principaux quand on se demande quel matelas choisir, reste la fermeté. Alors comment savoir quelle fermeté sera la plus adaptée pour vous ? Il est malheureusement compliqué de répondre à cette question car cela dépendra de nombreux critères comme la corpulence de la personne, vos préférences (plutôt matelas très moelleux ou matelas très ferme...), la technologie etc.

Du coup comment bien choisir la fermeté d'un matelas ? Celui-ci ne doit pas être ni trop ferme, ni trop élastique, donc un modèle mi-ferme. Il faut combiner ces deux caractéristiques pour que le matelas puisse être moelleux et qui conforme à votre morphologie en mouvement. Bref, pour choisir la fermeté du matelas, il faut tenir compte de votre poids.

Si vous avez une corpulence assez lourde, il est idéal d’opter pour un modèle assez ferme. Dans le cas contraire, un modèle plus souple fera l’affaire, car il offre un parfait équilibre sur tout le corps.

Pour faire votre choix, il ne faut pas seulement tenir compte de votre taille et de votre poids. Prenez également conscience de votre mal de dos ainsi que vos habitudes de couchage. Comme exemple, si vous souffrez de scoliose ou d'une sciatique, évitez d’opter pour un matelas trop ferme ou trop souple (on pourra éventuellement se diriger vers un matelas orthopédique par exemple).

Pour bien choisir son matelas, il est indispensable de parler de la densité des différentes mousses utilisées pour la conception. En effet, c'est la densité de la mousse qui détermine si le matelas sera ferme ou moelleux ainsi que le soutien et la durabilité de celui-ci sur le long terme.

Attention quand on parle de densité on parle uniquement des matelas en latex et en mousse car les ressorts n'ont aucune densité. Nous avons fait un petit récapitulatif des différentes fourchettes de densité que l'on retrouve le plus souvent sur le marché de la literie :

 Concernant l'épaisseur des matelas on recommande pour un adulte standard (1m.80 70 kg) de choisir un matelas aux alentours des 22 cm pour un maintien idéal du corps. Mais aussi pour soulager la colonne vertébrale et guérir un mal de dos léger.

Néanmoins attention concernant les matelas en mousse et en latex à vérifier que l'âme du matelas soit d'une épaisseur suffisante à l'épaisseur totale. On a déjà vu des matelas avec une âme de 12 cm pour un matelas de 22 cm ce qui fait vraiment léger niveau soutien du corps. Pour un matelas épais de 22 cm on a souvent au moins 14 à 18 cm d'épaisseur d'âme.

Exemple: un matelas qui fait au total 22 cm avec 18 cm de mousse polyuréthane haute densité 35 kg/m3 et 4 cm de latex sera mieux en termes de maintien et viabilité sur le long terme qu'un matelas de 25 cm avec 14 cm de mousse de 35 kg/m3, on schématise et exagère mais vous comprenez l'idée.

Toutes ces informations sont données sur les sites du revendeur du matelas (ou directement sur le site du fabricant) donc vérifiez-les bien. Concernant les matelas à ressorts, dès qu'on dépasse les 22 cm on est vraiment sur des modèles de bonne qualité.

Pas mal de grands hôtels disposent de matelas très épais aux alentours de 30 cm notamment pour leur confort et leur longévité. Pour les particuliers, un matelas aux alentours des 25 cm sera déjà un beau matelas!

Durant notre sommeil, une personne peut se retourner en moyenne 40 fois. Cela est dû à plusieurs raisons : réveils intempestifs, inconfort… Le problème, c’est que cela entraîne peut entraîner d'une part un sommeil de mauvaise qualité mais aussi déranger votre conjoint(e). Dans la plupart des cas c'est lié à une literie qui ne dispose pas d'une assez bonne indépendance de couchage.

Grosso modo l'indépendance de couchage dépendra de la densité de la mousse principale ou bien du nombre de ressorts présents dans le matelas mais pas que. En effet le garnissage de l'accueil du matelas est aussi primordiale pour amortir le corps (dans le cas d'une mousse à mémoire de forme par exemple) ou donner de la fermeté/du rebondi.

Si vous dormez à deux sur un matelas fin et à faible densité, il y a de forte chance que l'indépendance soit médiocre et que vous ressentiez tous les mouvements de votre partenaire.

Comme rappelé au début de ce guide, les matelas à ressorts et en latex sont les matelas qui offrent une bonne indépendance de couchage. De plus, nous les recommandons pour les couples assez corpulents par exemple.

Les matelas universels sont aussi réputés pour avoir une très bonne indépendance de couchage (comme le matelas Casper ou Simba par exemple).

Le garnissage ou accueil du matelas est la partie qui se trouve en contact avec votre corps. Sur les matelas 2 faces vous trouverez donc 2 garnissages (1 de chaque côté) qui sont souvent constitués de la même mousse mais avec un coutil en tissu différent pour la saison hiver/été.

Il ne faut pas faire l'amalgame entre le garnissage qui peut être moelleux et l'âme qui peut être ferme. Donc disposer d'un soutien ferme à cœur tout en profitant d'une sensation de moelleux une fois allongé. 

C'est au niveau du garnissage du matelas que les marques se font plaisir avec des accueils enveloppants, ultra moelleux, etc. Des matelas sur lesquels on se sent comme sur un nuage tout en profitant d'un bon soutien (on retrouve souvent cette sensation sur des lits de luxe haut de gamme).

Les matières les plus utilisées pour donner du moelleux au garnissage sont des mousses à mémoire de forme ainsi que le latex (bien qu'il soit par défaut plus rebondi que de la mousse viscoélastique). 

Pour les personnes présentant une allergie, ce critère est indispensable. En effet, un bon matelas doit être traité avec des produits anti-moisissures et anti acariens. Pour choisir son matelas anti-acarien naturel il faudra se tourner vers des matelas bio et écologique.

Dans la mesure du possible essayez d'opter pour un matelas qui est traité au minimum contre les acariens même si vous n'y êtes pas allergiques.

Il existe pas mal de normes concernant la fabrication des matelas avec notamment le label OEKO-TEX. Il garantit des matelas sans substance nocive pour la santé. La majorité des fabricants respectent cette norme mais à vérifier tout de même au moment de choisir son matelas.

OEKO-TEX 100 - Sans doute le label le plus mis en avant par les revendeurs et marques de literie car il garantit que le matelas ne contient pas de substances nocives pour la santé du client. Cela n’empêche pas le matelas d'avoir été traité chimiquement ni rien par contre.

Confiance Textile - Un label Suisse qui indique que le textile utilisé ne sera pas nocif pour la santé.

Traitement Greenfirst - Un label de traitement contre les acariens sans produit chimique que l'on retrouve sur pas mal de matelas en latex naturel.

Le label literie - Un label français assez spécifique qui est gage d'un matelas de qualité

Il existe bon nombre d'autres labels, on vous laisse regarder du côté de cet article pour en savoir plus.

Cela peut sembler assez simple comme conseil mais il est important de choisir un matelas aux bonnes dimensions en fonction de votre corpulence. En effet, les modèles 140x190 qui étaient la référence des matelas pour les couples se font peu à peu remplacer au profit des matelas 160x200 cm (queen size) qui offrent plus d'espace et donc de confort.

Pour les personnes en surpoids on recommande toujours d'opter pour une taille supérieure. Par exemple si vous souhaitez acheter un matelas 1 personne, on optera pour du 120x190 au lieu de 90x190.

Les dimensions de matelas citées sont les plus courantes sur le marché. Toutefois, cela ne vous empêche pas de faire une commande de lit sur mesure avec des dimensions qui vous conviennent. Les matelas sur-mesure peuvent être intéressants si vous souhaitez avoir une literie unique comme c'est le cas avec le meilleur matelas au monde.

Un critère très important et souvent négliger soit pour cause de budget (ce qui est compréhensible) soit car on ne se rend pas compte à quel point avoir un bon sommier pour soutenir un matelas de qualité est important. Il existe différents types de sommiers, des tapissiers, des modèles à lattes nues (souples ou rigides), des sommiers coffres, sommiers démontables voire des sommiers de relaxation (ou autrement connu sous le nom de lit électrique).

On a tendance à recommander d'acheter un sommier avec un matelas de la même marque dans la mesure du possible. Si vous comptez acheter un lit un peu spécial type lit super king-size, le sommier sera souvent inclus avec mais rarement le matelas (ce qui n'est pas plus mal).

Ce qu'on recommande dans ce cas de figure c'est de garder bien entendu le sommier vendu avec votre lit et acheter un de nos meilleurs matelas afin de vous concocter un lit le plus confortable possible. Si jamais le sommier est à acheter séparément, il faudra choisir son sommier entre les sommiers tapissiers et les sommiers à lattes (rigides ou souples). Sinon optez pour un lit complet avec sommier et matelas inclus.

Les sommiers tapissiers iront pour tous les types de matelas tandis que les sommiers à lattes ouvertes ne sont pas très recommandés pour des matelas à ressort par exemple. Pour des sommiers 200x200 cm ou des sommiers king-size, il faudra regarder au cas par cas.

Comme on le disait en début de ce guide d'achat, la variable prix n'est pas toujours synonyme de qualité. Le principe de base est d'avoir un budget "cohérent" à investir dans un matelas.

Il n'y a pas de secret, si vous n'avez que 150-200€ de budget, vous ne pourrez pas avoir un matelas de bonne qualité (ce qui ne veut pas dire que le matelas sera mauvais). Acheter un matelas pas cher ne devrait pas être votre priorité sauf vraiment si votre budget vous l'interdit.

On trouve de très bons matelas (Dunlopillo, Bultex, Epeda) aux alentours des 400€ en promotion avec des technologies et épaisseurs vraiment intéressantes. Ce sont des marques qui sont sur le marché depuis des dizaines d'années et vers lesquelles vous pouvez vous tourner sans réfléchir.

Si vous n'arrivez pas à faire un choix, pour un budget un tout petit peu plus élevé vous pourrez avoir un matelas universel comme celui présenté en début d'article avec en prime un essai à domicile de 100 jours ce qui est assez rassurant.

En résumé, essayez d'éviter les matelas "entrée de gamme" souvent peu épais. Visez si possible du milieu de gamme autour des 400€ (assez facile à trouver avec toutes les promotions sur les matelas que l'on peut trouver sur le web)

Nous vous avons préparé différents petits comparatifs des meilleurs matelas à mémoire de forme, à ressorts, latex etc afin de vous aiguiller vers des modèles que l'on considère comme des passe-partout, en gros il conviendront à un maximum de personnes. Si vous aviez du mal dans le choix de votre nouveau matelas, on espère que cela vous aidera.

Nous recevons beaucoup cette question, des consommateurs qui souhaitent savoir quel est le meilleur matelas mais vous vous doutez bien qu'il n'est pas possible de répondre simplement à celle-ci. Un matelas est avant tout un objet personnel qui se choisit en fonction de ses envies, problèmes de dos, morphologies etc et surtout de votre budget (cf. notre guide sur les matelas pas chers).

Pas mal de start-up ont lancé leur matelas universel: