Les-Matelas.fr compte sur le soutien de ses lecteurs. Nous pouvons recevoir une rémunération lorsque vous cliquez un lien sur cette page et décidez par la suite d'acheter un produit. Plus d'infos sur le fonctionnement ici

Rédigé par : Lili Liu
Dernière mise à jour :

Quel matelas pour personne forte ? Nos recommandations

Si vous aussi vous avez une corpulence plus forte que la moyenne, il est nécessaire d’investir dans un bon matelas capable de supporter votre poids sur le long terme. En effet, le risque majeur est que le matelas s’affaisse très rapidement et que votre corps ne soit plus maintenu de manière optimale. Cela peut générer des troubles au niveau du dos par exemple et un sommeil agité avec l’apparition de troubles du sommeil. 

Les recommandations pour acheter un matelas pour une personne forte sont quasiment les mêmes que pour notre dossier sur les matelas pour lutter contre le mal de dos. Rendez-vous ci-dessous avec quelques conseils et recommandations afin d’acheter le meilleur matelas pour personne forte.

Pour les personnes à fort gabarit (obèses, en surpoids etc.) on aime recommander par défaut des matelas en latex très haute densité ainsi que des matelas avec beaucoup de ressorts.

Le gros avantage du latex est qu’il est par défaut de haute densité  (entre 63 kg/m3 et 90 kg/m3 pour la densité d’un matelas). Comme on en parlait dans notre dossier sur le choix du matelas, la densité à un impact direct et primordial sur le soutien du dos et du corps en général.

Attention néanmoins avec les matelas en latex de mauvaise qualité. De nombreuses marques classent certains de leur matelas en catégorie latex alors que l’âme du matelas est en mousse ou avec des ressorts. En fait, on retrouve seulement une fine couche de latex au niveau de l’accueil, ce genre de matelas ne conviendra pas  pour une personne forte.

Les matelas bio sont aussi particulièrement intéressants pour une personne de forte corpulence notamment en raison de la densité très élevé du latex utilisé.

Doit-on bannir les matelas en mousse et à ressorts ?

Pour une personne de forte corpulence ou en surpoids, il est possible de trouver un matelas à ressorts ensachés ou bien en mousse à mémoire de forme capable de supporter son poids à moyen ou long terme. Concernant les matelas en mousse n’hésitez pas à consulter notre avis sur le matelas Tediber pour une excellente expérience de sommeil. 

Il faudra toutefois mettre plus d’argent pour un modèle à ressorts ensachés ou mémoire de forme que pour un modèle en latex naturel. En effet, un matelas pour personne forte demande un soutien ferme que n’aura pas un matelas à ressorts milieu de gamme.

On sait que des matelas à ressorts ensachés pourront très bien faire l’affaire pour des personnes fortes ou en surpoids. Des matelas comme le Stearn and Foster par exemple dont nous avions parlé dans notre article sur le meilleur matelas au monde s’adaptera parfaitement à de telles corpulences vu sa composition et son épaisseur hors norme (on parlera de ce critère plus tard.)

Pour répondre à la question, NON les matelas en mousse et à ressorts (tout type) ne sont pas à bannir. Toutefois, il faudra s’assurer de plusieurs choses pour qu’ils conviennent à une personne de forte corpulence :

Opter pour un nombre important de ressorts ensachés

Opter pour des matelas avec le plus de ressorts possibles. Les matelas 140×190 standard disposent de 500 à 580 ressorts pour du milieu de gamme. Ce qui peut être suffisant suivant votre poids.

Toutefois, et si c’est possible, optez pour du haut de gamme avec un matelas à plus de 900 ressorts (le matelas simba hybrid est une autre bonne option). Pour des personnes de forte corpulence, un nombre important de ressorts favorise la circulation de l’air et offre un bon soutien de la colonne vertébrale.

La mousse à mémoire de forme, oui mais de haute densité

Pour les matelas en mousse à mémoire de forme, privilégier les matelas avec une bonne densité (grand minimum 30 kg/m3 et idéalement au-dessus des 35 kg/m3).

Afin de disposer d’un soutien suffisant et surtout d’une bonne durée de vie de votre matelas. Le matelas Emma original et sa mousse à mémoire de forme, qui soulage efficacement les points de pression seraient bon par exemple.

Si vous comptez dormir à 2 sur votre matelas, sachez que les matelas à ressorts auront de base toujours +/- une meilleure indépendance de couchage. Et dans le cas d’une personne à forte corpulence, il est recommandé de choisir un matelas avec une super indépendance de couchage afin d’éviter de réveiller votre partenaire dès lors que vous bougez sur le matelas.

Attention aux matelas en mousse à mémoire de forme pas chers qui sont souvent soit de mauvaise qualité soit avec une densité vraiment trop faible pour des personnes à forte corpulence. Pas mal de marques de matelas à éviter de ce côté-là si vous souhaitez rester loin des matelas de mauvaise qualité.

Le matelas que nous recommandons est parfait par exemple si vous souhaitez acheter un lit queen-size ou un lit 200×200 cm. Il s’adaptera sur la majorité des sommiers pour personnes lourdes.

Optez pour un matelas épais avec un soutien ferme

Cela semble être un conseil anodin mais on reçoit pas mal de questions à ce sujet, est-ce que l’épaisseur du matelas compte pour les personnes en surpoids ? La réponse est bien évidemment que oui, elle compte. Néanmoins l’épaisseur doit être liée à la densité.

Autrement dit, un matelas de 30 cm d’épaisseur avec une densité de 25 kg/m3 sera moins adapté qu’un matelas de 25 cm d’épaisseur d’une densité de 35 kg/m3.  

Cela est vérifiable aussi bien pour le maintien du corps que pour l’alignement de la colonne vertébrale. Un matelas épais permet également de lui conférer une plus grande durée de vie et d’avoir une belle indépendance de couchage.

Matelas Emma Hybride Premium 2

Retenez bien aussi que plus vous monterez en épaisseur plus le prix sera élevé. C’est d’ailleurs pour cette raison que les matelas dans les hôtels sont très épais, pour s’adapter à tous les clients et surtout pour tenir le plus longtemps possible. 

Personnellement on recommande si possible des matelas de 24 cm ou plus (comme la plupart des nouveaux matelas universels par exemple).

A savoir que si vous avez déjà un matelas peu épais, vous pourrez aussi investir dans un surmatelas plus ou moins épais (souvent autour de 5 à 7 cm) pour ajouter un peu d’épaisseur et de maintien mais ce n’est qu’une solution d’appoint.

Prenez une dimension au dessus

Surtout si vous êtes grand (plus de 1m88) avec un poids important, optez pour un matelas plus grand que la moyenne. Si vous dormez seul, privilégiez un matelas 140×190 cm voir un matelas 2 places 160×200 cm. Cela restera plus adapté qu’un matelas 90×190 cm par exemple au vu de votre corpulence.

Si vous dormez à 2 personnes, optez directement pour un matelas King size ou queen size soit du 200×200 ou 180×200 afin d’avoir suffisamment de place et surtout un maintien amélioré. En effet, il y a plus de ressorts sur un modèle king size que sur un modèle standard 140×190, idem pour les matelas en mousse et latex.

Opter pour de la literie de grande taille reste la meilleure solution pour les personnes à forte corpulence. Attention néanmoins car cela demandera la plupart du temps d’acheter un sommier adapté à la taille du matelas ainsi que des nouveaux draps…

En quoi le latex est mieux pour une personne forte corpulence ?

Comme on en parlait en début de cet article, le latex a pour vertu d’être très ferme par défaut et donc de procurer un confort adapté aux personnes en surpoids. Que ce soit au niveau de l’accueil ou au niveau du cœur du matelas en lui-même. Cette caractéristique se vérifie aussi bien avec un matelas en latex qu’un matelas en latex naturel.

On le sait, les personnes à forte corpulence ont besoin de matelas qui puissent supporter leur poids au quotidien. L’utilisation du latex semble l’option la plus intéressante par rapport au niveau soutien et maintien du corps.

La bonne nouvelle est que le latex est naturellement anti-acarien (même pour les matelas en latex naturel). Les matelas en latex sont souvent plus chers que les autres technologies, surtout si vous optez pour un modèle king-size épais.

Néanmoins vous aurez la garantie que le matelas ne bougera que très peu pas pendant de longues années (si vous optez pour un matelas d’une marque de qualité bien entendu).

simba matelas pour gros

Le latex dispose aussi d’une excellente indépendance de couchage assez similaire aux matelas à ressorts.

Attention aux amalgames, tous les matelas en latex ne sont pas fermes comme des planches de bois, il existe pas mal de modèles qui disposent d’accueil moelleux et très enveloppant. Néanmoins il est vrai que dans les modèles en latex milieu et entrée de gamme on retrouve souvent un accueil tonique.

Il est aussi possible de trouver des matelas mixtes (qui combinent plusieurs technologies) comme c’est le cas chez Simba avec leur matelas à ressorts + latex + mousse. Ces matelas peuvent aussi être intéressants s’ils disposent de toutes les caractéristiques que l’on a cité dans notre article.

Un sommier adapté est nécessaire

Pour les personnes en surpoids (plus de 100 kg jusqu’à 150 kg et plus), nous recommandons d’investir dans un sommier de qualité et résistant. Nous avons rédigé un article dédié à ce sujet que vous pouvez retrouver ici. Ça peut être un sommier sur pieds mais pas de sommier coffre (trop fragile).

Concernant les lits électriques, on les déconseille. Toutefois, certains modèles haut de gamme peuvent être adaptés pour des poids de 130 kg voir 150 kg max. Un sommier tapissier résistant peu faire l’affaire mais attention aux sommiers trop bas.

Notre recommandation matelas pour des personnes de fortes corpulence

Matelas Emma Hybride Premium

Si on devait recommander un seul matelas pour personne forte, on opterai pour le modèle Emma hybride Premium. Ce matelas dispose d’un confort premium du fait de ses 7 différentes couches. Vous trouverez notamment trois couches de mousse, 12,5 cm de ressorts ensachés dotés de la technologies Aeroflex et des micro-ressorts. Ces derniers répartissent idéalement la pression, quel que soit le poids du dormeur. Ce matelas Emma s’adaptera parfaitement pour des personnes à forte corpulences car :

  • Il dispose de plus de 500 ressorts dans sa version 2 places
  • Il dispose d’une épaisseur de 25 cm
  • Il est disponible en modèle queen size et king size
  • en plus de ressorts ensachés, il y a une couche de micro-ressorts qui répartissent la pression
  • Il dispose de trois couches de mousse
  • Il dispose d’une housse hypoallergénique et lavable en machine

Comme vous pouvez le voir, le matelas Emma hybride premium respecte tous les critères que nous avons évoqués plus haut et sera parfait pour des personnes en surpoids. Ce matelas est néanmoins un matelas assez haut de gamme et vous devrez y mettre le prix. Néanmoins sachez que c’est un matelas qui tiendra dans le temps (10 ans et +) sans soucis au vu de sa qualité, son épaisseur et sa composition.

En résumé, si vous avez un bon budget et que vous recherchez un matelas avec un accueil moelleux qui pourra supporter votre poids durant de nombreuses années, ce modèle est fait pour vous Pensez aussi à acheter un bon oreiller pour aller avec votre nouveau matelas surtout dans le cas d’une personne en surpoids, pour éviter les problèmes aux cervicales.

3 matelas adaptés aux personnes à forte corpulence

ESSAI
 
N.1 EN FRANCE
Matelas Emma hybride premium
Emma Hybride Premium
Matelas
ESSAI
– Matelas le plus vendu en France
– Matelas au plus de 40 récompenses 


Jusqu'à -50% sur literie & matelas jusqu'à lundi soir
J'en profite >>
Voir le meilleur prix
TOP QUALITÉ/PRIX
matelas-tediber
Tediber Incroyable
Matelas
ESSAI
– 3 couches de mousse
– Fabriqué en France


Jusqu'à 2 oreillers offerts (130€) sur votre pack lit
J'en profite >>
Voir le meilleur prix
LE MEILLEUR
matelas-hotel-haut-de-gamme
Hypnia Bien être Supreme
Matelas
ESSAI
– Ressorts ensachés + latex + mousse 
– 120 nuits d’essai et livraison gratuite

Voir le meilleur prix

FAQ – Matelas pour personne forte

Quel matelas quand on pèse plus de 100 kg ?

 Si vous recherchez un nouveau matelas et que vous faites plus de 100 kg, on y revient, le latex naturel est le meilleur choix. On l’a dit, la densité du latex naturel permet de soutenir parfaitement une personne forte. De plus, avec le latex naturel, les utilisateurs verront leur colonne vertébrale bien alignée et un bien-être global au lit. 

Y a-t-il des marques de matelas réputées pour leur soutien aux personnes fortes ?

Il existe un certain nombre de marques de literie adaptée pour garantir un sommeil réparateur aux personnes fortes. Toutefois, parmi les marques que l’on a pu tester, on peut dire que la marque Emma sort du lot.
Notamment les matelas hybrides de la marque. Aussi bien le matelas hybride que le matelas hybride 2. Les couches de mousses avec en plus la couche de ressorts ensachés sauront garantir un accueil de qualité.

Quel poids peut supporter un matelas ? 

La réponse à cette question, ne va pas forcément être très précise, toutefois, on peut donner plusieurs éléments. Un matelas, même de grande qualité, pour garantir une durée de vie de 10 ans, peut supporter aux alentours 150 kilos. La condition, pour que la qualité du matelas ne soit pas altérée, est de miser sur du latex naturel.
Si deux personnes de fortes corpulences dorment ensemble est que le poids atteint 200 kilos, le matelas devra être changé dans les 5 ans maximum.

4/5 - (45 votes)
Photo of author

A propos de l'auteur Lili Liu

Rédactrice spécialisée dans la literie et le sommeil depuis des années, je teste et compare pour vous les meilleurs matelas et accessoires de literie. J'ai plaisir à partager avec vous mes découvertes, avis et bon plans.

🔥Soldes d’été Emma jusqu’à -50% + 10% suppl. avec MATELAS10
00JOURS: 00HEURES: 00MINS: 00SECS
J'en profite