Comment bien choisir son linge de lit ?
Bien choisir son linge de lit est le genre de décision qu’il ne faut guère prendre à la légère. Savez-vous pourquoi ? Parce que c’est la qualité de linge de lit qui détermine le confort de votre sommeil la nuit. En effet, de nombreuses familles sont généralement pointilleuses sur les matelas qu’elles mettent sur leur lit.
Cependant, elles ne le sont pas autant sur leurs linges qui semblent pourtant plus intimes. Or, ces accessoires ne font pas que participer à la déco de la chambre à coucher. Ils garantissent également une bonne nuit de sommeil.
De plus, leurs propretés, douceurs et propriétés participent largement au bonheur que vous procure le lit. C’est pourquoi il est important de prendre en compte un certain nombre de facteurs pour bien choisir son linge de lit. Pour ce faire, découvrez dans la suite de ce billet tout ce qu’il faut savoir pour faire le meilleur choix possible.
Qu’est-ce que le linge de lit ?
Le linge de lit, également appelé literie ou draps, est un matériau placé sur le matelas d’un lit. On l’utilise pour des raisons hygiéniques, thermiques, protectrices et décoratives. En réalité, le linge de lit est une partie mobile de l’environnement de sommeil humain qui peut être lavé.
Ainsi, pour tenir compte des différences de températures dans les pièces, plusieurs parures lit sont souvent placées sur le même lit. Celles-ci peuvent notamment être lavées ou remplacées à chaque saison. Concernant la taille standard de la literie, elle est généralement rectangulaire. Toutefois, il existe également des tailles carrées qui savent parfois s’avérer pratiques.
En outre, les ensembles de literie comprennent généralement au moins un drap plat ou un drap-housse couvrant le matelas. On y trouve aussi un drap de dessus plat, ainsi qu’une couette, voire des oreillers avec taie d’oreiller. D’ailleurs, il est parfois nécessaire d’utiliser une couette en plus d’un drap de dessus.
Par ailleurs, des couvertures supplémentaires et d’autres articles peuvent aussi apporter de la chaleur à une zone de couchage froide. Il est courant pour certains enfants et adultes de poser des animaux en peluche et des poupées sur leur lit. Ils n’entrent pas dans la catégorie de la literie, mais peuvent apporter de la chaleur au dormeur.
L’impact du choix du linge de lit sur le sommeil
Le linge de lit est le premier point de contact avec votre peau. Après une longue journée, c’est lui qui signale à votre corps et au cerveau qu’il est temps de se détendre. Il accroît votre sentiment de bien-être, d’autant plus que vos nuits restent paisibles et chaleureuses.
En fait, plus vous aimerez la literie dans laquelle vous dormez, plus vous enverrez de signaux de détente à votre corps. Cela semble surtout utile pour les adultes qui nous ont perdus la routine des rituels de coucher (histoire, musique…).
Au vu de ces paramètres, on se rend aisément compte de l’influence du linge de lit sur le sommeil. Une fois la nuit tombée, l’on libère automatiquement les tensions de la journée en glissant sur les couvertures. Ce geste ultime permet également d’ouvrir la voie à la déconnexion. Par conséquent, plus le linge est bon et confortable, plus il offre de la protection et de la sécurité à votre bien-être.
Avantages et inconvénients du linge de lit
Bien qu’ils soient utiles dans tous les ménages, les linges de lit présentent non seulement de nombreux avantages, mais aussi quelques inconvénients.
Avantages
Les linges de lit sont disponibles en plusieurs qualités. Que vous préfériez le coton, le lin, la flanelle ou encore la soie, Il y en a pour tous les goûts. Vous ne manquerez pas d’en trouver un linge qui convienne convenablement à votre maison et à la déco ! De plus, plusieurs marques proposent des linges bios qui vous assurent confort et sérénité tout au long de votre nuit.
À cela s’ajoutent les linges de bonne qualité qui absorbent la sueur pendant que vous vous reposez, vous gardant frais et à l’aise. Vous n’avez plus à vous réveiller au milieu de la nuit, puisque vous profitez d’un état de sommeil idéal.
Inconvénients
Les inconvénients qu’on peut évoquer résident dans certains matériaux qui entrent dans la composition et la fabrication des linges de lit. En effet, ceux-ci peuvent s’user et se détériorer avec le temps, surtout s’ils sont bon marché. Par exemple, les literies en coton se froissent assez vite, ce qui les rend moins attrayant. De plus, de façon générale, les literies peuvent coûter cher selon la qualité voulue et les spécifications.
Les différents types de linge de lit
Qu’il s’agisse de draps, housse de couette, taie d’oreiller ou encore de protège-matelas, comprendre ces termes vous aidera à faire un meilleur choix.
Draps
Les draps représentent la couverture supérieure que l’on place sur le lit lorsqu’on dort. Il a avant tout une fonction hygiénique : Protéger la couette de la poussière et des bactéries que notre corps sécrète pendant la nuit. Les draps, en percale par exemple, permettent à la couette de rester propre plus longtemps.
Ils ne doivent pas être lavés aussi souvent qu’une couette. Plus ils sont lavés, moins la couche isolante dure longtemps et les coloris se détériorent.
Housse de couette
Une housse de couette est une housse de protection qui renferme la couette. Elle possède une ouverture en forme d’enveloppe dans laquelle on insère la couette. Une fois insérée, l’ouverture est fermée par un bouton ou parfois par une fermeture éclair. Les couettes sont souvent très utilisées pour la décoration et sont disponibles dans une grande variété de couleurs et de styles.
Taie d’oreiller
Les taies d’oreiller disponibles en plusieurs motifs sont utilisées pour recouvrir les oreillers de sommeil. Il en existe pour les oreillers décoratifs ou les oreillers de cou. Ils sont généralement rectangulaires et comportent une ouverture sur le côté.
Il est recommandé de changer la taie d’oreiller au moins deux fois par semaine. Cela permet de protéger la peau du visage des déchirures et des irritations.
Protège-matelas
Les protège-matelas forment une couche protectrice entre le matelas et son environnement. Ils ont des couches de protection amovibles, comme des draps, qui protègent le matelas. De plus, ils représentent un moyen efficace de garder votre matelas longtemps dans le meilleur état possible.
Quelles dimensions choisir pour son linge de lit ?
Pour choisir son linge de lit, il est important de tenir compte de la hauteur totale du lit, et non seulement de la taille du matelas. La hauteur d’un matelas typique est de 20 à 30 cm. Les matelas modernes, par exemple le modèle en mousse à mémoire de forme, peuvent être plus élevés.
Linges pour lit simple et trois quarts
Les dimensions standards des matelas pour un lit simple ou carré sont de 80 x 200 cm. Dans ce cas, le drap de dessous avec les coins doit être légèrement plus large (90 x 200 cm) pour envelopper le matelas. Quant au drap de dessus, il doit être deux fois plus large (160 cm).
Il peut exister un autre modèle de lit simple : le petit lit simple, pour un enfant par exemple. Il mesure 70×190 cm. Dans ce cas, le drap supérieur doit être de 180×290 cm.
Linge pour lit double (standard et maxi)
Le linge de lit double est produit en respectant les mesures de parure classique, mais avec quelques exceptions. Un lit double peut en effet avoir des dimensions standard (175×200 cm) ou maxi pour assurer un confort maximal. Ceci, notamment aux personnes particulièrement grandes.
Pour un lit double de taille normale, le drap de dessous doit mesurer 180x200cm, tandis que celui de dessus doit mesurer 250x290cm. S’il est équipé de « matelas king-size », les draps doivent avoir une plus grande taille. Il faut notamment 270×300 cm pour ceux de dessous et de 180×200 cm pour ceux de dessus.
Quelle matière choisir pour son linge de lit ?
La meilleure literie doit être agréable au toucher, embellir votre chambre, et surtout, vous aider à bien dormir. C’est pourquoi certaines matières sont plus prisées que d’autres en termes de literie.
1) Coton
Le linge de lit en coton est l’une des matières les plus populaires et les plus utilisées sur le marché après le polyester. Les fibres de coton comprennent la percale, le coton terrestre, le coton égyptien et le Supima. Les draps en coton sont alors fabriqués à partir de fibres naturelles et sont hypoallergéniques. Aussi, le linge en coton est également d’une douceur qui le rend adapté aux personnes à la peau sensible, comme l’enfant.
2) Lin
Le lin est une matière respirante et chaude, ce qui en fait un excellent régulateur de température tout au long de l’année. Ce tissu est très résistant et durable, rendant le linge de lit en lin très pérenne. Le lin est ainsi naturellement écologique, renouvelable et biodégradable. Il possède également des propriétés antibactériennes et semble efficace contre les allergies et les irritations cutanées.
3) Soie
Le linge de lit en soie est une matière particulièrement douce et luxueuse au toucher. Comme le lin, la soie possède également des propriétés antibactériennes. Elle est créditée de bienfaits pour la beauté, car les protéines et les huiles naturelles de la soie nourrissent la peau.
La soie absorbe moins l’humidité cutanée et fait que le tissu garde une certaine douceur. Par conséquent, il y a très peu de friction sur la peau et les cheveux.
Comment bien choisir son linge de lit
Pour son bien-être, chaque individu doit investir dans des draps qui sont non seulement confortables, mais aussi durables. Cependant, il existe tellement d’options qu’il peut être difficile de prendre une décision. Qualité du matériau
Le facteur le plus important pour choisir une literie confortable pour votre chambre réside dans les matières de fabrication. En effet, choisissez toujours des matériaux souples et respirants. Il est conseillé d’inspecter et de sentir la parure du matériau soi-même avant d’acheter.
1) Nombre de fils
Le nombre de fils n’est plus un signe de qualité pour les différents produits de literie. À moins qu’il ne s’agisse d’une parure particulièrement chère, un nombre de fils élevé n’est qu’un jeu de chiffres. De nombreuses entreprises trichent sur les chiffres en utilisant des fils retordus dans des tissus moins chers. On se retrouve donc à 1000 fils alors que le maximum qu’on peut avoir est 600 fils.
2) Tissage
Le tissage de la literie influence directement son toucher. Par exemple, un tissage léger et dense de la percale crée une literie nette et fraîche. D’autre part, le tissu en microfibre ultra-dense est infroissable et extrêmement doux. Parmi les autres options, citons le satin qui est ultra-doux et la flanelle, dont la texture en coton est parfaite pour les climats plus froids.
3) Confort et esthétique
Le design joue un rôle discret, mais important dans la décoration d’une chambre à coucher. Dans le cas de taie d’oreiller, recherchez une fente arrière qui permet de recouvrir et d’envelopper l’oreiller en toute sécurité.
En ce qui concerne la housse de couette, les draps-housses doivent être très extensibles. Ceci garantit qu’ils resteront en place tout au long de la nuit. Pour finir, optez pour une literie qui correspond à votre style personnel.
Instructions de nettoyage et d’entretien
Suivez toujours les instructions de nettoyage et d’entretien des produits fournies par le fabricant. De cette façon, votre linge de lit durera longtemps et demeurera aussi beau qu’à l’achat. En fait, certains tissus de literie nécessitent un nettoyage spécial.
Si des parures de lit peuvent être lavées en machine sans problème, il y en a qui nécessitent un soin particulier pour le lavage et le séchage. Veillez donc à prendre en compte ces paramètres dans votre décision d’achat.
FAQ: Ce que les internautes se demandent
Comment doit-on laver la literie ?
En général, les linges deviennent plus doux et meilleurs à chaque lavage. Ainsi, pour une literie plus douce, rincez le linge avec 1 tasse de bicarbonate de soude et ½ tasse de vinaigre blanc. Cette méthode s’applique uniquement lors du premier lavage pour conserver les coloris.
Cependant, le meilleur conseil pour maintenir la qualité et la longévité de sa literie est qu’il faut le changer tous les 7 à 10 jours. Aussi, lavez en machine seulement les draps qui ont des tissus de couleurs similaires. La température d’eau à respecter est de 40 °C maximum, en utilisant une petite quantité de détergent liquide de bonne qualité.
Combien de temps durent les draps ?
Les draps de haute qualité, s’ils sont correctement entretenus, peuvent durer de nombreuses années, surtout le blanc. Cependant, il existe plusieurs facteurs qui peuvent réduire leur durée de vie. C’est le cas de la température et des intempéries.
Comment choisir les couleurs de sa couette ?
Lorsque vous recouvrez votre lit, vous devriez éviter de prendre des décisions hâtives que vous regretterez par la suite. Ce meuble est un support réservé à la détente et au repos. Par conséquent, choisissez un schéma de couleurs uni ou des coloris de motifs qui vous plaisent en fonction de vos goûts et de votre style. Cela vous fera profiter pleinement de votre espace privé.
Quelle est la différence entre le satin et le satin de coton ?
Alors que le satin est fabriqué à partir de fibres de fils, le satin de coton est uni et fabriqué à partir de fils courts. Ces derniers représentent les fils de coton et de viscose. Mais, grâce au processus de tissage, le satin peut être aussi doux que la soie et tout aussi brillant. Ceci, qu’il soit de coton ou non.
Qu’est-ce que le polyester exactement ?
La fibre de polyester est une matière tirée du pétrole. Elle est présente partout, dans tous les aspects de votre vie, et notamment dans le linge de lit. En effet, c’est un matériau qu’on trouve notamment dans les housses, taies d’oreillers, draps plats, couettes et couvertures. Le polyester peut également être mélangé avec du coton pour obtenir du polycoton.
