-30% sur les matelas et produits Emma (Top 1 UFC QUE CHOISIR) avec le code blackweek30 Utiliser le code

Oreiller sur-mesure

Un oreiller sur-mesure ?Comment ne pas rêver d’un oreiller sur-mesure qui épouse chaque courbe de notre tête ? Un oreiller avec lequel vous serez capable de vous endormir en moins de 2 minutes et qui vous procure un sommeil réparateur. Vous êtes actuellement en pleine réflexion. Combien ça coûte ? Est-ce que c’est vraiment mieux […]

Lire la suite

Oreiller long

Oreiller long, quelle utilité ?Prêt à vous endormir, vous êtes toujours confronté au même problème : impossible de trouver une position confortable, et pourtant vous êtes équipé d’une excellente literie. Dans ce cas précis, l’oreiller long est en quelques sortes le “doudou” des insomniaques. Au même titre que certains dormeurs ont besoin de boules quiès ou […]

Lire la suite

Oreiller japonais

L’oreiller japonais est-il fait pour vous ?L’oreiller japonais commence à faire son apparition sur le grand marché de la literie. Aujourd’hui, les consommateurs recherchent quelque chose de plus naturelle et de meilleur pour leur santé. C’est exactement ce que propose l’oreiller japonais avec ses cosses de sarrasin. Confortable et 100 % naturel, le Makura a […]

Lire la suite

Comment bien dormir ?

Comment bien dormir au quotidien ?Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité. Il vous suffit de changer quelques unes de vos mauvaises habitudes en intégrant une routine du soir positive pour améliorer votre qualité de sommeil. Nos astuces sont simples, mais efficaces. Pour une grande majorité d’entre-elles, nous sommes persuadés que vous les […]

Lire la suite

Comment dormir vite

Comment dormir vite ?Il est sûrement tard à l’heure où vous tombez sur notre page, vous êtes peut-être en pleine insomnie et vous vous demandez comment dormir rapidement, car demain vous travaillez. Pour certaines personnes, l’heure de dormir se transforme en moment désagréable. S’endormir en moins de 5 minutes n’est pas une évidence pour bon […]

Lire la suite

Dormir avec un torticolis

Comment dormir avec un torticolis ?Avez-vous déjà essayé de dormir avec une minerve ? C’est une mission presque impossible. On tourne longtemps avant de trouver une position (peu confortable) et les insomnies deviennent notre quotidien. Ce manque de sommeil ne favorise pas un bon rétablissement. Voici quelques conseils pour bien dormir avec un torticolis !Mieux […]

Lire la suite

Tisane pour dormir

Idées de tisanes pour mieux dormirPour un grand nombre d’insomniaques, les somnifères sont devenus une solution de facilité dans leur quotidien. Malheureusement, les études ont démontré que les effets secondaires étaient dangereux pour la santé. Plus surprenant encore, la qualité de sommeil serait dégradée et les risques de maladies augmentés. Aujourd’hui, il est conseillé d’utiliser […]

Lire la suite

Dormir fenêtre ouverte

Dormir fenêtre ouverte ou fermée ?C’est une question qui se pose régulièrement dans les maisons. Les avis sont tranchés, certaines personnes y sont favorables, d’autres plus réticentes. Les mythes influencent l’avis de chacun. Dans l’espoir de vous aider à passer des nuits incroyables, nous allons vous aider à résoudre ce fameux débat.Dormir fenêtre ouverte, une […]

Lire la suite

Dormir comme un loir

Dormir comme un loirLes mythes et expressions autour du sommeil sont nombreux. Tomber dans les bras de Morphée – la nuit porte conseil – compter les moutons – dormir comme une marmotte – ou encore dormir comme un loir. La dernière expression a retenu notre attention et nous avons choisi de vous expliquer ses origines […]

Lire la suite

Comment dormir avec une otite ?

Comment dormir avec une otite ?En plus d’être douloureuse, l’otite nous malmène au moment du coucher rendant les nuits particulièrement éprouvantes. Bien que cette inflammation bénigne se résorbe d’elle-même, le repos favorise notre bon rétablissement. Vous pouvez également utiliser quelques pratiques pour soulager vos douleurs. Découvrez nos conseils pour savoir comment dormir avec une otite.Petite […]

Lire la suite
1 2 3 26